Устойчивость расширилась именно через преодоление крупной нагрузки, а также через огромные эмоциональные затрат.

Как восстановить силы? Попадала в такую ситуацию, что вроде у меня было время "на отдохнуть", а легче не стало. Иногда бывает до отчаяния, что я не понимаю, как себя сделать бодрой. А нагрузка ого-го. Готовка на семью из 5-х человек, уход за домом и садом, общение с клиентами по будням, обучение по выходным, реклама и самопрезентация себя, забота о детях, много общения и прочее. Бывало, что хотелось дать себе энергии и сил, а не понимала как. И спешу ещё, сама себе мешаю, нет бы остановится,

Мне нравится посещать баню, и я очень люблю ее. Мне кажется, это очень удовольствие.

Как ты справляешься с 3-мя детьми? 👬🧸👒 Частый вопрос ко мне) Решила ответить на него в посте, мне кажется многим любопытно, но большинство из деликатности не спрашивает. Спасибо вам за бережность. У нас два мальчика-школьника 7 и 12 лет. И дочка, которой 2 годика с хвостиком, она ходит в детский сад. Как справляюсь? Главное - я не одна их ращу, а с мужем. И он делает для их воспитания не меньше, а может даже больше моего. Спасибо ему за это.🙏 Во-вторых, дети появлялись плавно, раз в пять ле

Мне очень нравится ревность, и я очень хочу рассказать о том, как ее душит кто-то. Мне кажется, что для этого нужно хорошо понимать свои тревоги и понимать, на какие потребности указывают эти эмоции.

Мне очень нравится волнение, которое нарастает перед важной встречей или экзаменом. Мне кажется, что когда я в таком состоянии, то рядом были люди.

Я психолог и ведущая поддерживающих групп. Мне 36 лет, живу в Москве, рядом с аэропортом Внуково.

Я хочу рассказать о том, как я собираю отходы из пластиковых контейнеров, пластиковых бутылок и пластиковых бутылок. Мне очень нравится этот процесс.

В честь дня психолога автор рассказывает о том, что профессия требует начальных способностей и наклонностей. Она опровергает миф о том, что психологи не эмоционально вовлечены в процесс и только дают советы. Автор также говорит о том, что психология не только лечит мозг, но и помогает разбираться в сложных чувствах и переживаниях. Настроение автора грустное, она размышляет о том, как сложно жить, но призывает принять этот факт и жить дальше.